Магда Кей, фахівець із digital-маркетингу, автор порталів PsychologyForMarketers.com, BrabeBelle.com, InfluenceOthers.net
1. Використовуйте позитивні афірмації
Це твердження, які програмують вас бачити себе у кращому світлі. Наприклад: «Я — шанована людина», «Я — чудовий лідер», «Усі мене люблять». Є кілька способів користуватися цим методом. Ви можете записати свою особисту мантру і повторювати її про себе щоранку або щовечора перед сном. Можна написати афірмації на клаптику паперу і прикріпити його там, де він завжди буде перед очима. Так зробила і я. І тепер щоранку не маю інших варіантів, окрім як поглянути на список тверджень.
2. Прикидайтеся, поки самі собі не повірите
Коли людина тримається впевнено у суспільстві, її самооцінка дійсно підвищується. Це одне з найбільш вражаючих правил нашого життя: якщо ви хочете щось отримати, поводьтеся так, ніби ви це вже маєте.
Що ліпше ми знаємо ідею, то простіше її сприймаємо. Так влаштована наша свідомість. А як найшвидше ознайомитися з ідеєю? ...
